Prawidłowe i oszczędzające energię ogrzewanie, to także odpowiednia izolacja termiczna. W przypadku podłogowego ogrzewania należy zatroszczyć się o izolowanie podłoża ,aby ciepło nie uciekało w grunt albo do betonowej konstrukcji budynku. W przypadku ogrzewania podłogowego działa łatwa teza, im więcej izolacji wtedy straty ogrzanego powietrza mniejsze. Ponieważ prawidłowa tęgość izolacji musi zapobiec stratom ciepłego powietrza. Przy wyborze posadzki konstruowanej bezpośrednio na gruncie, minimalnie to 10 cm płyty styropianowej. Do izolowania posadzki wprost na konstrukcji to minimalnie będzie wynosiło dwa i pół centymetra styropianowego zabezpieczenia. Oszczędności na takim etapie budowania musimy odradzić, trzeba dobrać zatem zakup z wysokiej półki. Najlepiej dla takiego zadania, nadawać się będzie płyta styropianowa tzw. styrodur o symbolu XPS. Ten styropian którego technologia produkowania, pozwala uzyskać pełną zamkniętą komórkową strukturę. Zwiększa to jego trwałość na czynniki mechaniczne ,a także stopień izolacji termicznej. Ta struktura w konsekwencji pomniejsza także ich nasiąkliwość wilgocią podczas budowlanych prac. Przy okazji trzeba odrzucić wszelkie fałszywe opinie dotyczącej folii metalizowanej. Tę folię wykorzystujemy tylko w celu zabezpieczenia płyty styropianowej od wody w trakcie wylewania betonu, nie zaś jako alternatywa dla styropianowej izolacji.